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Un cursillo IMPERDIBLE!¿Está contento con los objetivos que ha alcanzado hasta ahora?Si su respuesta es negativa, entonces esta puede ser su oportunidad de cambiar su vida PARA SIEMPRE.El Sábado 29, de 15 a 19 horas desarrollaremos un seminario de "Metafísica Práctica" dónde estudiaremos en profundi...
Yoga Bioenergético: Trabajo con Pesas 3Otra de las pesas naturales creadas en la India se llama "Nal", que vienen a ser algo así como mancuernas hechas de piedra.Son rocas planas y redondeadas a las cuáles se les talla un agujero en el centro que funciona luego como una "agarradera".Son de tamaño y...
Yoga Bioenergético: Sentadilla Sumo, Sentadilla India En este video podemos ver la descripción y práctica de la sentadilla común, la sentadilla Sumo y la sentadilla india (bethak). La sentadilla Sumo es una práctica común en Japón. Se realiza con las piernas bien abiertas, apuntando con los pies ha...
Yoga Bioenergético: Saludo al Sol, variantesEl saludo al sol es sin lugar a dudas la serie dinámica de yoga más conocida y respetada en casi todas las escuelas.Es además una serie que admite incontables variaciones, algunas de las cuales hemos visto en entradas anteriores.En esta ocasión podemos obs...
Yoga Bioenergético: Postura del AradoEsta asana es muy buena para masajear todos los órganos internos del cuerpo, además que ayuda a estirar los músculos espinales y ayuda a equilibrar la glándula tiroides.Pasos:-Acostarse sobre la espalda con los tobillos juntos y...
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