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Estos son los últimos artículos que contienen "el verano" Beneficios del agua Publicado 08/01/08, 22:42 El verano es una época en la que necesitamos un aporte extra de líquidos para recuperar todas las sales minerales que perdemos con la transpiración. Pero también es una época de chiringuitos y bebidas elaboradas. Lo ideal para recuperar lo que nuestro cuerpo necesita es el agua, que además de... La vuelta al gimnasio después del verano Publicado 08/22/08, 23:19 El verano y las vacaciones son meses en los que nuestra actividad física se reduce, pues en la mayoría de los casos dejamos de asistir a nuestro centro deportivo y es una época en la que llevamos a cabo un paréntesis en nuestro entrenamiento. Septiembre es sinónimo de vuelta a la rutina. Regr... << volver